Zahnpflege unterwegs
Natürlich essen wir im Laufe des Tages und nicht immer sind wir zu Hause und können anschließend die Zähne putzen, wenn es notwendig ist. Mit ein paar kleinen Tricks kann man aber auch unterwegs etwas Nützliches für die Zahngesundheit tun.
Generell sollten wir immer nach dem Essen unseren Mund ausspülen.Wasser oder Mineralwasser sind hierfür am besten geeignet. Für die Reinigung der Zahnzwischenräume kann man entweder Zahnseide oder medizinische Zahnstocher verwenden. Diese sind klein, unauffällig, leicht zum Mitnehmen und können einfach angewendet werden. Ebenso sinnvoll für die Reinigung und Erfrischung sind Zahnpflegekaugummis. Diese zuckerfreien Kaugummis neutralisieren die Säure, regulieren den ph-Wert und regen den Speichelfluss an.
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